Com certeza estilo é algo muito subjetivo. Uma prova disso é que duas “entidades” do universo da beleza, que talvez nem se conheçam, mostraram opiniões distintas sobre o visual da mulher brasileira. Para o inglês Terry Barber, diretor de maquiagem artística para a M.A.C, responsável pelo conceito de beleza do desfile da Osklen na recente SPFW, o erro da brasileira é ser sexy demais.

Há gente gabaritada que discorda, como Ve Neill. Uma das mais renomadas maquiadoras do mercado cinematográfico _ ganhadora de três Oscars, dois Emmy (o Oscar da TV) e um Bafta (britânico), ela esteve no Brasil nessa semana para um workshop sobre maquiagem. Ela disse que, sim, é possível usar de tudo com bom senso. “Acho as mulheres daqui muito bonitas e não vi qualquer exagero. E se a produção for para noite então, é possível se atrever ainda mais.” E como a mulher comum consegue reproduzir a beleza de Nicole Kidman, por exemplo? “Bom, ela já nasceu bonita, mas acredite: dá para ficar linda apenas com base, máscara e gloss.”

Mudar o visual de alguém é praxe na vida da maquiadora. Com 30 anos de carreira, Ve Neill já trabalhou com muitas estrelas de Hollywood, como Jack Nicholson, Keira Knightley, Julia Roberts, Johnny Depp, Nicole Kidman e Sarah Jessica Parker. Foi responsável pela caracterização de Robin Williams no longa Uma Babá Quase Perfeita, Johnny Depp em Edward Mãos-de-Tesoura, Jude Law em A.I ¿ Inteligência Artificial e os três Piratas do Caribe.

Para mostrar que a maquiagem está para a mulher brasileira assim como a bolsa Chanel está para as francesas, o Terra bateu um papo com Ve Neill para entender, de uma vez por todas, como ter a pele de porcelana de Nicole Kidman e a maquiagem sexy despretensiosa de Penelope Cruz.

[Beleza terra]

Em quinze anos, o uso de enxaguantes bucais cresceu 2.277% é o que mostra um levantamento feito pela Faculdade de Saúde Pública da USP (Universidade de São Paulo) entre 1992 e 2007. O consumo indiscriminado é um dos principais motivos desse crescimento nas vendas. Um dos maiores problemas para a saúde oral com o uso frequente de enxaguatórios bucais com álcool é o aumento nos riscos de câncer de boca e da faringe.

“A boca é uma região com pouca proteção sobre as células em razão do epitélio mucoso. Adquire uma resistência grande, em função do contato com alimentos, mas apesar disso as células continuam sujeitas a alterações no DNA”, relata o farmacêutico e tutor do Portal Educação, Ronaldo de Jesus Costa. Segundo ele, o álcool é capaz de interagir diretamente com o núcleo celular e provocar alterações. Uma prova disso é a elevada incidência de câncer de boca e garganta.

Uma grande parte dos produtos comercializados no Brasil contém álcool. Segundo pesquisadores, algumas marcas chegam a apresentar 26% da substância, o que preocupa, já que a maioria das pessoas usa todos os dias. O álcool não é um agente causador de câncer, mas uma enzima do organismo o transforma em acetaldeído, substância que pode alterar as células da boca e causar tumores na região.

Conforme a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), os fabricantes são obrigados a informar na embalagem a presença de álcool na composição.

Os chás tem inumeros benefícios e cada vez mais aparecem novas descobertas de chás, a nova novidade é o chá de amora que contém grandes propriedades para o corpo e a pele.

Veja abaixo seus benefícios:

- É anti-oxidante por conter vitaminas C com E ajudando o rejuvinescimento e a beleza da pele.

-Auxília a prevenir infecção urinária, reduzir o risco de úlcera e câncer no estômago.

-Tônifica a musculatura nas práticas desportivas, por possuir alto teor de potássio.

- É digestiva, calmante, diurética, laxativa, refrescante, adstringente.

Confira abaixo a receita de chá de amora:

-Use 3 folhas de amora em 1 litro de água fervente.

-Após esfriar tomar 3 vezes ao dia.

[Mulher beleza]

Peças-chaves no guarda-roupa feminino e uma paixão antiga, os sapatos de salto alto fazem parte da rotina feminina há décadas. As mulheres mais vaidosas justificam que depois de tanto tempo de uso, o corpo se acostuma e já não sentem mais dor, mas o ortopedista Marcos Kardequi Silva Raquel, do Hospital e Maternidade Beneficência Portuguesa de Santo André alerta que o uso contínuo do salto alto pode trazer sérios problemas.

Ao usar o salto alto, a mulher muda o eixo de gravidade para frente, diminuindo a base de apoio para os dedos dos pés, o que pode causar o encurtamento nos músculos da panturrilha (batata da perna), tendinite, fraqueza muscular, ruptura de ligamentos, entorse (virada de pé), exporões de calcâneos e tornozelos, além de lordose lombar, dores nos joelhos, calosidade, joanetes e unhas encravadas, caso o sapato tenha bico fino.

Com o tempo, outros problemas também podem surgir, como problemas no quadril, gerando deformidades e artrose dos ossos, descontrole postural, desequilíbrio e mudanças na marcha, causando quedas.

Segundo o médico, a solução não está em jogar no lixo todas as sandálias, scarpin e botas, mas sim, variar na altura dos saltos. “O importante é alternar o uso de sapatos com saltos mais altos e mais baixos para não acostumar a musculatura. É importante saber que são considerados altos os saltos acima de 15 centímetros, os de 5 a 10 centímetros são medianos e abaixo disso são considerados baixos”, esclarece o ortopedista.

O salto mais recomendado para as mulheres que não conseguem viver fora das alturas são os sapatos de salto plataforma, pois possuem a mesma extensão em toda a sola e permitem que o peso do corpo tenha uma melhor distribuição.

“O sapato ideal está longe de ser bonito, eles deveriam ter no máximo quatro centímetros de altura, com formato largo nos dedos e de preferência com bico quadrado, e para completar o salto também deveria ser quadrado, pois garante mais estabilidade”, explica o médico.

Não são somente os sapatos de salto alto que prejudicam os pés, as sandálias rasteiras não suportam os impactos, além de o pé ficar solto e o peso corporal permanecer localizado no calcanhar. Vale lembrar que os sapatos pedem sempre o máximo de conforto e se as dores persistirem é importante procurar um médico para um diagnóstico correto.

O uso de salto deve ser vetado para crianças e adolescentes, pois o corpo ainda está moldando a postura. Quanto mais cedo se iniciar o uso do salto, mais problemas haverá no futuro, já que na fase de crescimento ósseo pode causar comprometimento do alinhamento postural e da biomecânica normal da marcha, gerando dores, desequilíbrio muscular, estresse articular e degeneração nas articulações, além de desenvolver problemas na coluna, rotação do osso da pelve e aproximação dos joelhos e afastamento dos pés.

Para aliviar as dores dos pés são recomendados exercícios e alongamentos que podem ser feitos com um lenço ou com um pedaço de corda, a prática duas vezes por dia por 10 minutos ajuda também na prevenção de câimbras e inchaços. Além disso, um escalda pé com água morna ajuda a aliviar as dores. Outra boa dica é colocar pedrinhas ou bolinhas de gude e fazer movimentos para frente e para trás com os pés, pois ajudam a relaxar. A colocação de proteção nas áreas de atrito, tais como protetores de gel e orteses para distribuição das pressões nas saliências ósseas, são boas dicas para o alívio de calos e joanetes.

Na hora de comprar um sapato alguns itens devem ser levados em conta como a forma correta para os pés nem largo e nem apertado; priorizar o conforto e o equilíbrio que o salto proporciona; procurar fazer a compra no fim da tarde ou à noite, quando os pés estão mais largos; além de ficar confortável o ideal é que sobre de 0,5 a 1,3 centímetros entre o dedo maior e o final do sapato; que não deve ser de material duro. “Não acredite que o sapato vai lacear e calce sempre os dois pés do calçado, pois normalmente temos um pé maior que o outro”, finaliza o especialista.

O cabelo ficou ‘verde’? Calma, este problema tem solução. Segundo o hairstylist Pedro Paulo Marques, do Pedro Paulo Cabeleireiros (RJ), os fios ficam pode ficar esverdeados por dois motivos. O primeiro é o uso de tintura não adequada e o “verde” deve ser eliminado com a aplicação de outra coloração em tom quente. “O melhor tom para a correção do resultado vai depender da cor da haste capilar e o estado dos cabelos”. A outra vilã desta história é a piscina. “O culpado não é o cloro, e sim o cobre, que também é usado para tratar a água”, conta. “Esse elemento químico liga-se à queratina do fio, podendo deixar o fio verde, seja nos cabelos loiros naturais ou tingidos”. Para combater esse resultado indesejado causado pela piscina, Pedro Paulo dá algumas dicas para quem precisa resolver a situação em casa rapidamente ou vai até o salão:

No salão: O tratamento é à base de coloração. “Neste caso, uso tons quentes como os alaranjados e dourados. Após o tempo de pausa, lavo o cabelo com shampoo neutro e em seguida aplico um cosmético próprio para ser usado após a coloração para reestabelecer o pH e ajudar a bloquear a oxidação, além de evitar o desbotamento do fio. Para a cliente continuar o tratamento em casa, indico os produtos específicos para cabelos tingidos com formulação que proporcione brilho intenso ao cabelo. Sempre indico cosméticos de marcas reconhecidas no mercado”.

Em casa: a mulher pode aplicar leite no cabelo, deixando os fios bem encharcados. Dê uma pausa de 10 minutos, retire o excesso de leite com pente e repita a operação até eliminar o verde. “Se persistir o tom esverdeado, deve-se realizar o processo por mais alguns dias. Isso vai depender de cada tipo de cabelo. Mas, para evitar esse transtorno, aconselho aplicar um leave-in próprio para banhos de piscina e mar, porque eles ajudam a proteger os fios”, finaliza Pedro Paulo.

Maiores informações pelo: www.salaopedropaulo.com.br

Não é novidade para você que fazer exercícios regularmente influencia todos os aspectos da vida. Da produtividade no trabalho à qualidade das noites de sono, malhar traz benefícios que vão muito além de pernas bem torneadas ou um bumbum definido. E é claro que a vida sexual não poderia ficar livre dessa influência. Indo direto ao ponto, atividade física praticada de forma adequada muda sua performance, entre quatro paredes, para melhor. Estímulo à circulação sanguínea e linfática, aumento do fôlego e da disposição, melhor funcionamento dos intestinos, regularização do ciclo menstrual e redução de cólicas são apenas alguns dos efeitos da malhação que interferem na vida sexual. E não é só o corpo que se beneficia com as horas investidas na academia: a saúde mental ­ tão importante nesses assuntos quanto a física ­ também tem a ganhar.

A ginástica do sexo

Malhar, correr ou se alongar: qualquer esforço físico libera endorfinas, um grupo de hormônios que age como analgésico natural e afeta as emoções. São elas ­ muito mais que o resultado no espelho ou os elogios ­ que causam a sensação de bem-estar depois de uma aula de ginástica bacana.

Como tudo que é bom, as endorfinas são um tanto viciantes: é por isso que você volta para uma segunda aula de spinning depois de ficar dolorida na primeira. Depois de algumas doses regulares desses hormônios, o cérebro se acostuma com eles e passa a procurar mais. E, como observa a professora de educação física Samara Quiroz, da Academia Runner, de São Paulo, “o sexo não deixa de ser uma ginástica”. É por isso que, como regra geral, quem se exercita tem mais desejo sexual do que aquelas que ficam paradas.

Por conta da ação das endorfinas, as malhadoras têm a sensação de que deixaram os problemas na academia e ficam menos impacientes e ansiosas ­ coisas que por si sós ajudam qualquer encontro romântico. Ao mesmo tempo, se exercitar também deixa você mais desperta. “Malhar à noite é uma dica para quem quer transar mais, mas se sente muito cansada no fim do dia”, sugere Samara. Acostumados como estamos à ideia de que sexo bom é sexo quente, que dura horas e tira a cama do lugar, vale lembrar da melhora que o maior fôlego conquistado nas atividades aeróbicas pode trazer. Pulmões e coração mais saudáveis se transformam em mais tempo de diversão, o que faz toda a diferença para casais que demoram um pouco mais para atingir o orgasmo.

Melhor condicionamento físico se traduz também em menos câimbras, permitindo sustentar posições mais prazerosas por mais tempo. Não que o sexo acrobático seja necessariamente mais gostoso. Mas uma panturrilha ou músculos das costas mais fortes dão a oportunidade de procurar sem desconforto o que é melhor para você e seu parceiro. Por mais impressionantes que pareçam as poses do Kama Sutra, elas não são as únicas que permitem ver estrelas.

Os exercícios aeróbicos também têm consequências diretas na atividade sexual. Um coração treinado faz com que o sangue circule melhor e chegue aonde tem que chegar — no caso, os tecidos da região genital, cuja irrigação apropriada é fundamental para a excitação sexual. Mulheres com vasos desobstruídos ­ e aí fatores como alimentação e tabagismo também contam ­ têm maior lubrificação e melhores condições de atingir o orgasmo. Nos homens, o melhor funcionamento do aparelho circulatório tem efeitos muito parecidos com o de drogas vasodilatadoras como o Viagra.

É preciso se valorizar

Acho que todas as mulheres querem uma barriga sequinha e um corpo definido. Mas nenhuma de vocês têm motivo para achar que a modelete ou a atriz da televisão tem uma vida sexual melhor que a das comuns mortais só porque o índice de gordura corporal é menor ou o bumbum mais empinado. E não é se esforçando para ficar parecida com a sua celebridade preferida que você vai subir ­ ou fazer alguém subir ­ pelas paredes. Ter o corpo funcionando direitinho, cheio de energia, sem dores ou fraqueza na hora H, pode ser muito mais produtivo e divertido que buscar uma beleza que não é a sua.

Mais fôlego, energia, flexibilidade, consciência corporal, auto-estima e melhor postura. De quebra, mais desejo sexual. E sem risco de câimbras. Ufa! Tem alguma dúvida de que praticar uma atividade física melhora seu desempenho entre quatro paredes?

[Boa Forma]

Ofurô de bebês é a mais nova forma deixar os pequenos mais relaxados e garantir noites de sono tranqüilas. O contato com água morninha, além de ser agradável remete ao bebê memórias intra-uterinas de bem-estar e como conseqüência ele fica mais calmo.

O ofurô de bebês além de relaxar a musculatura também ajuda a minimizar cólicas e irritações. A posição no balde, recria o ambiente materno. Seu formato proporciona segurança para o bebê, já que com o avanço da gestação o ambiente intra-uterino foi ficando cada vez mais reduzido e as laterais do balde oferecem segurança, assim como as paredes do útero também eram limites. A água aquecida complementa essa memória do bebê. Os pais ainda poderão enrolar o bebê numa fralda, como antigamente num charutinho, dessa forma oferece-se mais segurança e memória corporal para o bebê, pois o espaço fica mais limitado e o bebê mais organizado em movimentos. Além de oferecer mais segurança para os pais no apoio de mão, pois ajudará a não escorregar.

Por esses motivos você poderá substituir o banho na banheira pelo balde, oferecendo relaxamento e bem-estar ao invés de stress que muitas vezes geram crises de choro.

Não deixe para amanhã, você pode fazer em casa agora mesmo! Use um balde próprio para o banho com água numa temperatura entre 35 e 37 graus (temperatura igual ao ambiente intra-uterino), num ambiente tranquilo, acolhedor e com iluminação baixa. Lembre-se de colocar pouquinha água, pois assim que o bebê submergir a água ficará na altura dos ombros.

Coloque o bebê aos pouquinhos, deixe-o sentir a água com os pezinhos e lentamente coloque-o em imersão até a altura dos ombros. Com uma das mãos você poderá segurá-lo pela nuca, enquanto a outra apóia no queixo. Quando a água começar a esfriar já é hora do banho terminar e não é raro o bebê tirarem uma sonequinha no próprio balde!

Fique de olho na temperatura da água, apóie o balde numa base firme e estável, as bordas não devem conter frisos para proteção do bebê e não deixe o bebê sozinho no balde.

[Toque feminino]

O Camarote Bar Brahma, o maior do Carnaval de São Paulo, comemora sua décima edição em grande estilo. O tema escolhido é África 360 e, para homenagear o continente, os organizadores do Camarote elegeram a ex-modelo somali Waris Dirie como madrinha, uma escolha inusitada que agrega ao Carnaval um conceito social acompanhado desta ilustre presença internacional.

Waris sofreu mutilação genital feminina aos cinco anos de idade, e isso a tornou uma das maiores defensoras do fim dessa prática. O Camarote Bar Brahma resolveu contribuir com essa luta e a convidou para que, juntos, promovam a divulgação e contribuam para a erradicação de um dos grandes problemas que ocorre na África. Atualmente, embaixadora da ONU, ela vem ao Brasil pela primeira vez a fim de conhecer o Carnaval e atrair novos colaboradores para o combate à circuncisão feminina na Somália.

Aos 13 anos, após ser obrigada por seu pai a se casar com um homem de 60 anos, Waris fugiu e foi em busca do sonho de se tornar modelo. A história marcante foi publicada em alguns livros e deu origem à Fundação Waris Dirie, criada com o fim de erradicar esse costume somali (Waris Dirie Foundation-www.waris-dirie-foundation.com). O Camarote Bar Brahma desenvolveu diferentes formas de fomentar essa ação social. “Este ano, nossa madrinha, além de uma linda mulher, nos permitirá mobilizar pessoas e empresas em prol de uma causa muito especial. A Waris representa a incansável luta pelo fim dessa prática que vitima fatalmente inúmeras garotas na Somália”, declara Cairê Aoas, diretor do Camarote Bar Brahma.

Ainda no roteiro do tema África 360, a decoração do Camarote Bar Brahma foi milimetricamente planejada com a Criacittá para que o público possa conhecer e curtir as incríveis particularidades, cultura e cenários do continente. E, é claro, a Copa do Mundo não poderia ficar de fora desta super produção, o mezanino traz cornetas, bandeiras e imagens da Copa do Mundo 2010, além de grandes jogadores do futebol brasileiro como convidados.

Aos foliões é dado um tratamento VIP que começa no receptivo com a entrega do kit-folião – camiseta e pulseira. E este ano ninguém quer ficar de fora da grande festa dos 10 anos do Camarote Bar Brahma. A antenada grife Planet Girls fará a customização das camisetas. No Espaço Beauty o público poderá fazer cabelo e maquiagem com a Equipe de Jacques Janine. E para completar a animação, diversos shows estão programados durante os três dias de folia.

Locais de venda no site http://www.camarotebarbrahma.com.br/

Eis um grande aliado da beleza: o difusor. Capaz de transformar o liso comum em um ondulado sexy e de definir os cachos, a pecinha que se acopla ao secador faz bonito quando usada corretamente.

Grande parte dos secadores já vem com difusor. Porém, saiba que é possível comprá-lo separadamente. Basta se informar com o fabricante se a peça vai servir no seu aparelho.

Agora é hora de aprender a usá-lo!

Se o seu cabelo é liso e você quer ganhar um ondulado sexy

1. Aplique creme defrizante ou mousse no cabelo ensopado.

2. Retire o excesso de água com uma camiseta velha de algodão e use-a para amassar os fios das pontas para a raiz. Amasse até o cabelo estar apenas úmido.

3. Posicione o difusor de forma que as mechas fiquem dentro dele, mas sem amassá-las.

4. Use a temperatura quente na velocidade mais baixa. Seque por alguns minutos.

5. Finalize com um pouco de serum, que você aplica nos fios secos dando leves amassadinhas com as mãos.

Dica: Se quiser volume, seque os fios jogando todo o cabelo para frente na hora de usar a camiseta velha e o difusor.

Se o seu cabelo é cacheado e você quer ganhar cachos lindos

1. Aplique creme sem enxágüe, mousse ou ativador de cachos no cabelo ensopado, enluvando os fios de forma que eles fiquem unidos em mechas relativamente grossas.

2. Retire o excesso de água com uma camiseta velha de algodão e use-a para amassar os fios das pontas para a raiz. Amasse até o cabelo estar apenas úmido.

3. Posicione o difusor embaixo do cabelo e faça com que as mechas fiquem dentro da peça. Quanto mais cabelo ficar dentro do difusor, melhor.

4. Use a temperatura quente na velocidade mais baixa. Procure não encostar o aparelho na raiz. Seque por alguns minutos.

5. Finalize com um pouco de serum, que você aplica nos fios secos dando leves amassadinhas com as mãos.

Dica: Se quiser volume, seque os fios jogando todo o cabelo para frente na hora de usar a camiseta velha e o difusor. Para um look mais comportado, jogue o cabelo para frente quando amassar com a camiseta, porém não seque tudo para frente na hora do difusor e termine de secar os fios na posição normal. Se você quer apenas um visual arrumadinho, jogue o cabelo para frente apenas quando amassar com a camiseta e o difusor você usa nos cabelos na posição normal.

[Elinda]

Delicioso e suculento o morango faz sucesso entre os brasileiros. Tortas, bolos, sorvetes, enfim, são diversas as receitas que contêm a fruta como ingrediente principal. A Boa noticia, é que além de deliciosa, a fruta também colabora com a beleza. “O que pouca gente sabe é que esta fruta é uma das mais ricas em vitamina C e polifenóis, que são poderosas armas no combate aos radicais livres que envelhecem e destroem nossas células, inclusive a fibra capilar”, explica o professor de Cosmetologia e diretor da Consulfarma, Maurício Pupo.

Os resultados podem ser percebidos na pele e nos cabelos, e garantem resultados positivos. “Na pele, a aplicação do morango terá uma ação desintoxicante profunda. Ele irá limpá-la dos radicais livres, estimular a circulação sanguínea, deixá-la mais clara, mais macia e muito mais viçosa. Os sais minerais e as demais vitaminas irão mantê-la bem hidratada. O couro cabeludo e a raiz também sofrem muito com todos os poluentes e agentes agressores a que somos expostos diariamente, a ponto de gerar radicais livres, contaminar o sebo que recobre o couro cabeludo e até provocar doenças como a caspa e o envelhecimento da fibra dos cabelos, que contribuem para a perda do brilho e da maciez. O morango devolve o brilho perdido e protege a raiz contra doenças e queda dos fios”, ressalta o especialista.

Uma importante dica também é utilizar morangos orgânicos cultivados sem inseticidas e sem fertilizantes químicos. Isso por si só já é uma excelente razão para preferi-los. Mas, vale lembrar também que os produtos orgânicos possuem uma maior quantidade de nutrientes.

Máscara revitalizante e desintoxicante facial:

Ingredientes:
Morango, iogurte, aveia e mel.

Modo de preparo:
Bater com auxílio de um mixer três morangos médios, uma colher de sopa de iogurte, uma colher de sopa de aveia e uma colher de sopa de mel. Você irá obter uma mistura deliciosamente perfumada e extraordinariamente rica em nutrientes, vitaminas e polifenóis.

Aplicação:
Para aplicar limpe primeiramente a pele lavando-a com água e sabão. Em seguida, aplique a máscara em camada generosa. Deixe agir por cerca de 30 minutos e retire apenas com água gelada. Este procedimento pode ser feito uma vez por semana ou até diariamente no caso de se desejar um resultado de choque. Quanto maior o número de aplicações, melhores os resultados.
Vale lembrar que, devido ao fato de a vitamina C oxidar-se rapidamente, esta máscara deve ser preparada e aplicada na hora.

Para recuperar o brilho dos cabelos

Aplicação:
Para os cabelos siga a mesma receita acima, adicionando, porém, uma colher de sopa de abacate para a reposição dos lipídios naturais do cabelo. Aplique com os cabelos previamente lavados, deixando agir por 30 minutos enrolado com uma toalha, e em seguida enxágüe apenas com água. Nos cabelos, uma vez por semana é suficiente.

[Minha Vida]