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Academia oferece aulas noturnas de natação para bebês

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Horário é ideal para mães e pais que trabalham durante o dia.

Com a maior inserção das mulheres no mercado de trabalho, elas voltam a trabalhar rapidamente após o período de licença maternidade, sobrando menos tempo para se dedicar ao seu filho. Assim, para que os pais possam aproveitar melhor seu tempo livro com a criança, a Academia Ecofit Club inseriu em sua grade noturna a natação para bebês.

A escolha do horário foi definida após estudos e pesquisas realizadas com os pais. Durante a aula, eles permanecem com o filho o tempo todo, criando um momento de interatividade que pode ser muito valioso para o futuro do bebê.

A criança já é adaptada ao meio aquático desde a gestação, sendo capaz de executar movimentos natatórios e reflexos. As atividades dessa aula buscam facilitar o desenvolvimento de seus sentidos. Também há a melhora da coordenação motora da criança e aumento da resistência muscular e cardiorrespiratória. Além disso, há benefícios psicológicos e neurológicos, já que a aula prepara o bebê para o autossalvamento, proporciona noções de espaço e tempo, estimula o apetite e tranqüiliza o sono.

A atividade deve ser praticada em dupla – mãe ou pai e criança – e é recomendável praticar a partir dos seis meses, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria. A aula tem 30 minutos, uma vez que o sistema termorregular do bebê ainda não se encontra plenamente desenvolvido e sua capacidade de atenção é pequena, tornando cansativas atividades prolongadas.

A rotina é importante, pois assim o bebê assimila os exercícios. Os horários noturnos oferecidos pela academia são os seguintes:

Segundas e Quartas-Feiras: 18h às 18h30 – Bebês I (6 meses a 2 anos)

Segundas e Quartas-Feiras: 18h30 às 19h – Bebês II (2 a 3 anos)

Terças e Quintas-Feiras: 18h às 18h30 – Bebês II (2 a 3 anos)

Terças e Quintas-Feiras: 18h30 às 19h – Bebês I (6 meses a 2 anos)

Há outros horários no período da manhã e tarde, para os pais que têm horários flexíveis.

Sobre a Ecofit

Em um espaço de 6 mil m², na zona Oeste de São Paulo, a Ecofit Club surgiu com o objetivo de oferecer um novo conceito em bem estar e qualidade de vida. A proposta da Ecofit é criar um ambiente sustentável, diretamente ligado à melhoria da vida das pessoas por meio da atividade física.

Desde 2005, quando foi inaugurada, a Ecofit Club tornou-se referência e conquistou o respeito no segmento. Com princípios e valores levados a sério, aliados às mais modernas práticas de atividades, esses anos de sucesso devem-se também ao empenho da equipe em manter seus diferenciais sempre em destaque.

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